МК жизнь после родов


Приглашаем на МК
Жизнь после родов! 

Женщина готовиться обычно к родам и к появлению малыша (пелёнки, коляски и тд), а когда проходят роды и малыш уже на руках - а не в животе, оказывается- что её тело требует восстановления! 
Ведь в род доме нам выдают справку о том как прошли роды и если нет осложнений, рекомендуют через несколько месяцев придти на приём к своему гинекологу! 
А что делать эти месяцы? 
Как быстрее и легче восстановиться, и быть здоровой и счастливой мамой!? 
Мы будем разбирать часто задаваемые вопросы: 
Что можно делать сразу после родов? 
Как не навредить себе, но и не бездействовать! ? 
Что можно и нужно делать в первые дни после родов самостоятельно и помощи близких! ? 
Древняя Славянская методика восстановление женщины в первые дни после родов:
-пропаривание в травяном настое
-техника протрясывания всего тела
-массаж живота и подвязывание живота
Послеродовое повивание - раньше делали всем женщинам повитухи, домашние акушерки. 
Это помогает женщине убрать переживания и перейти из состояния беременной в новое состояние материнства.
Ведь после рождения ребенка у женщины меняется задача – в беременность она вынашивала ребенка, и её внимание было направлено внутрь, и она заботилась о себе, а через себя – о ребенке. А после родов – ребенок стал отдельным от нее, со своими потребностями, и ей нужно перестроиться, перенаправить внимание вовне — на ребенка, перестроить образ жизни своей семьи. 
Традиционный способ восстановления роженицы: женщине сначала помогали расслабиться, разогреться изнутри и снаружи, травяной массаж,масляный массаж, свивание. 
Процедура повивания проходило раньше преимущественно в бане, но сейчас его делают в ванне! На протяжении этого времени малыш может находится рядом с мамой, но под присмотром другой женщины (бабушки, подруги). 
Послеродово повивание дает женщине возможность ДОпрожить и ОТпустить РОДы, и перейти в новое состояние – ГАРМОНИЧНОЕ и целостное, на всех уровнях: физическое тело, тонкое тело, психика, эмоции, разум. 
Делается с четвёртого дня после родов и до ... 
На семинар приглашаются все женщины! 
Кто ведет?
-Олеся Компаниченко 
Образование: медицинское среднее, высшее психологическое, специалист по медицинскому массажу, миофасциальному массажу лица и живота, телесно - ориентированной терапевт. 
В 2007 году прошла обучение по Хатха йоге и начала преподавать перинатальную йогу. 
2008 году проходила обучающие программы по "йогатерапия позвоночника", "йоготерапия женского здоровья", "йога для беременных" у Савитри Ратхор (Индия, Ришикеш). 
2008 и 2009 годах обучение у Ачарья Судама Ратхора "Асаны. Пранояма. Медитация." (Ришикеш, Индия). 
Сертифицированный преподаватель всемирной организации MAHAYOG FOUNDATION, окончила курс Академии в 2011 году. 
Специалист по раннему и позднему послеродовому восстановлению женского здоровья. 
Обучалась у Штумф Анны ( Красноярск ) акушерки и мамы 4 детей.

Когда?
Суббота 18 марта 15:00
Продолжительность?
3 часа
Для кого?
МК для беременных и мам с детьми.
Стоимость?
1000 руб (если вы хотите, но денег нет - можете оплатить комфортную для вас сумму, или участвовать бесплатно)