Приглашаем на авторский МК от Натальи Парфеновой.
https://samopoznanie.ru/trainers/natalya_parfenova/
Основы психосоматической коррекции в работе с гамаком.
Данная программа подходит :
инструкторам йоги,
пилатеса,
фитнеса,
психологам,
массажистам,
социальным работникам, специалистам дошкольного, среднего и доп. образования, обычным практикам,
желающим поглубже изучить себя, свое тело и сознание.
Содержание курса:
Введение. История психосоматики как науки.
Что такое психосоматика и зачем она нам.
[?] Общая психосоматика. Основные заболевания. Причины и следствия.
[?] Психосоматическая коррекция.
[?] Принцип действия. Основные методы коррекции в работе с йога-гамаком и на коврике.
[?] Практика. отработка основных методов коррекции. Пример личной практик.
[?] Детская психосоматика.
[?] Перинатальные матрицы. причинно-следственные связи в структуре личности модели поведения.
Детские болезни взрослых. Внутренний ребенок.
Взаимосвязь тела и эмоции. практика- учимся обнаруживать эмоции в теле.
Немного истории: йога-гамак, который вы неоднократно видели как спортивный тренажер, йогический пропс и просто развлечение, который сейчас популярен как никогда. Но знаете ли вы, что происходит с человеческим подсознанием, когда человек находится в гамаке?
Изначально метод работы с гамаком был ориентирован на психо и телесно-ориентированную терапию, а уж потом пошел в массы: фитнес клубы и йога студии.
Возрождая такую фундаментальную особенность гамака как работа с подсознанием через тело Наталь Парфенова проведет мастекласс, в котором мы познакомимся с такими техниками как:
СНЯТИЕ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ С ПОМОЩЬЮ ЙОГА-ГАМАКА.
ТЕХНИКИ ГЛУБОКОГО РАССЛАБЛЕНИЯ И РАБОТА С ПОДСОЗНАНИЕМ-НИДРА.
Кстати, шавасана в гамаке по степени воздействия не имеет рукотворных аналогов !
Выдаётся раздаточный сертификат и методичка.