семинар по воздушной йоги в сочи

 ОБУЧЕНИЕ -СЕРТИФИКАЦИЯ
Представляем Вашему вниманию - расписание базового курса по воздушной йоге г. Сочи. 
Трёхдневный базовый курс по воздушной йоге 20, 21, 22 апреля 2018 г. 

 Программа семинара (краткая характеристика дисциплины) 
1-й день: 
Знакомство с воздушной йогой. Основные правила по технике безопасности. 
Изучение показаний и противопоказаний в воздушной йоге. 
Корректное выполнение позиций в гамаке. 
Алгоритм построения занятий: 
подводящая, основная, заключительная часть тренировки. 
Изучение базовых упражнений: хваты с гамаком, работа с гамаком стоя, стретчинг (растяжка) в гамаке, седы в гамаке, перевёрнутые позы в гамаке. 

 2-й день: 
Отработка пройденного материала: хваты с гамаком, работа с гамаком стоя, стретчинг (растяжка) в гамаке, седы в гамаке, перевёрнутые позы в гамаке. 
Наработка доступных и эффектных транзакций между позами. Изучение полётов в гамаке. 
Поиск и знакомство с оригинальными позициями в гамаке. 
Психофизическое расслабление. Шавасана (позы расслабления) как искусство – алгоритм шавасаны. 
Секреты взаимоотношений тренера с участниками тренировочного процесса. 
Грамотность проведения тренировок - «почему к одному идут, а от другого бегут». 
Тонкости саморекламы в воздушной йоге, умение правильно позиционировать себя на рынке конкурентов. 

 3-й день: 
Алгоритм построения урока с продвинутыми группами. 
Знакомство с силовыми позициями (отработка) 
Вариации кувырков (отработка) 
Психофизическое расслабление (отработка) 
Экзамен. 
Торжественное вручение сертификатов. 

Дополнительная информация: 
 Выдаётся методическое пособие 
 Выдаётся сертификат от АССОЦИАЦИИ ВОЗДУШНОЙ ЙОГИ 
 Когда: 20, 21, 22 апреля 2018 год 
 Стоимость базового курса - 15000 рублей 
Где: Сочи, Улыбасана Йога Центр Сочи. Роз 117, 4 этаж, первая дверь от лифта справа, ост. Автовокзал. 
Телефон в Сочи +79631626699 
Телефон в Нижнем Новгороде (831) 283-06-05 

Бронируйте гамак заблаговременно, количество мест ограничено. 
 Кто проводит обучение 
Преподаватели Ассоциации воздушной йоги: 
Ольга Туева и Елена Кочергина 

Ремарка: 
Ольга Туева - сертифицированный педагог-инструктор, имеет высшее физкультурно спортивное и юридическое образование ННГУ им. Н.И.Лобачевского, сертифицированный преподаватель по направлению воздушнаяйога и fiyyoga. Цитата: "Соединяя ум и тело, почувствуй полёт Души". 
Елена Кочергина -сертифицированный педагог-инструктор, имеет высшее образование ННГАСУ, сертифицированный преподаватель по направлению воздушнаяйога и fiyyoga 
__________________ 
#airclub_yoga #airyoga #flyyoga #воздушнаяйога #флаййога #нижнийновгород#аэройога #йога #yoga #Cочи