Телесно ориентированная терапия, тема Опоры

ОПОРЫ

Проблема опор, это третья базовая проблема в телесно-ориентированной терапии. 
Выражения "Иметь твёрдую почву под ногами" и "Крепко стоять на собственных ногах" очень точно раскрывают суть понятия опоры. Она локализуется в ногах. 
Наши ноги — это основная физическая опора, это уверенность в себе и окружающем мире, внутреннее ощущение безопасности. Человек имеющий проблемы опоры чувствует себя незащищённым, неуверенным, ему не на что опереться, нет ощущения стабильности. Часто человек описывает своё состояние так: "колени подгибаются и ноги ватные", "качается земля под ногами", "земля из под ног уходит", от страха колени дрожат". Иметь хорошую опору значит быть в хорошем контакте с реальностью, с импульсами собственного тела и находиться во взрослой жизненной позиции.

Встречаемся 26 мая в йога-центре "Улыбасана" начало в 18:15. Продолжительность 2 часа. Стоимость 500. Или по абонементам Улыбасаны. Poly и Fly 
Подробности +79631626699